घर पर ऐसे करें दही से फेशियल, पाएं चमकता और ग्लोइंग स्किन बिना पार्लर जाए!

dahi skin benefits : आजकल हर कोई चमकदार और बेदाग त्वचा पाना चाहता है, लेकिन पार्लर जाकर महंगे फेशियल करवाना हर किसी के बस की बात नहीं होती। अगर आप भी नेचुरल तरीके से अपनी स्किन को ग्लोइंग और खूबसूरत बनाना चाहते हैं, तो दही से फेशियल आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड, प्रोबायोटिक्स और विटामिन्स स्किन को डीप क्लीन करने के साथ-साथ उसे नमी भी देते हैं। यही वजह है कि यह घरेलू उपाय आपकी त्वचा को हेल्दी और फ्रेश बना सकता है।

अगर आप सोच रहे हैं कि घर पर दही से फेशियल कैसे करें? तो इस आर्टिकल में हम आपको स्टेप-बाय-स्टेप दही फेशियल करने की विधि और इससे होने वाले फायदे बताएंगे। तो चलिए शुरू करते हैं।

दही से फेशियल करने के फायदे

दही में कई ऐसे न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो त्वचा की खोई हुई नमी लौटाने और उसे ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं दही से फेशियल करने के फायदे:

✅ टैनिंग हटाए – दही में मौजूद लैक्टिक एसिड टैनिंग को हटाने में मदद करता है और स्किन टोन को ब्राइट बनाता है।
✅ एक्सफोलिएशन करे – यह डेड स्किन सेल्स को हटाकर नई और हेल्दी स्किन लाने में मदद करता है।
✅ पिंपल्स और दाग-धब्बे कम करे – दही के एंटी-बैक्टीरियल गुण मुंहासों को कम करने और दाग-धब्बे मिटाने में मदद करते हैं।
✅ स्किन को सॉफ्ट और हाइड्रेटेड बनाए – यह स्किन को डीप मॉइस्चराइज़ करता है और ड्रायनेस दूर करता है।
✅ स्किन को यंग बनाए – दही में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा पर उम्र के असर को कम करके उसे यंग और फ्रेश बनाए रखते हैं।

अब जब आप दही के फायदों के बारे में जान चुके हैं, तो आइए जानते हैं घर पर दही से फेशियल करने का सही तरीका।

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घर पर दही से फेशियल करने की स्टेप-बाय-स्टेप प्रोसेस

अगर आप घर पर नेचुरल और केमिकल-फ्री फेशियल करना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें:

1. क्लीनिंग (Cleaning)

सबसे पहले आपको अपनी त्वचा को अच्छी तरह साफ करना होगा। इसके लिए:

• चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
• एक कॉटन बॉल लें और उसे दूध में डुबोकर चेहरे पर लगाएं।
• कुछ देर बाद चेहरे को साफ पानी से धो लें।
• इससे स्किन की गंदगी और अतिरिक्त ऑयल निकल जाएगा।

2. स्क्रबिंग (Scrubbing)

स्क्रबिंग से डेड स्किन सेल्स हटते हैं और त्वचा मुलायम बनती है।

• 2 चम्मच दही में 1 चम्मच ओट्स या चावल का आटा मिलाएं।
• इसे हल्के हाथों से 5 मिनट तक चेहरे पर लगाकर मसाज करें।
• फिर चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

3. मसाज (Massage)

मसाज से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और स्किन ग्लो करने लगती है।

• 2-3 चम्मच ताजा दही लें और उसमें 1 चम्मच शहद या एलोवेरा जेल मिलाएं।
• अब इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक हल्के हाथों से सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
• फिर चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

4. फेस पैक (Face Pack)

फेस पैक स्किन को डीप क्लीन करता है और उसे फ्रेश बनाता है।

• 2 चम्मच दही में 1 चम्मच बेसन या हल्दी मिलाएं।
• इस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें।
• जब पैक सूख जाए, तो हल्के हाथों से पानी लगाकर इसे साफ करें।

5. मॉइस्चराइजिंग (Moisturizing)

आखिर में स्किन को हाइड्रेट करना जरूरी होता है।

• चेहरे पर हल्का सा मॉइस्चराइजर लगाएं।
• अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो गुलाब जल या एलोवेरा जेल भी लगा सकते हैं।

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कौन-कौन सी स्किन टाइप के लिए फायदेमंद है दही फेशियल?

✔️ ड्राई स्किन – दही में हनी मिलाकर इस्तेमाल करें।
✔️ ऑयली स्किन – दही में मुल्तानी मिट्टी मिलाकर फेस पैक बनाएं।
✔️ सेंसिटिव स्किन – दही में एलोवेरा मिलाकर लगाएं।
✔️ नॉर्मल स्किन – दही और बेसन मिलाकर इस्तेमाल करें।

दही फेशियल से जुड़ी कुछ जरूरी बातें

• ताजा दही ही इस्तेमाल करें।
• अगर स्किन पर कोई एलर्जी हो तो पहले पैच टेस्ट करें।
• दही फेशियल हफ्ते में 1-2 बार करें, इससे ज्यादा करने से स्किन ड्राय हो सकती है।
• सूरज में जाने से पहले फेस पर सनस्क्रीन जरूर लगाएं।

निष्कर्ष

अगर आप खूबसूरत, ग्लोइंग और हेल्दी स्किन चाहते हैं, तो दही से फेशियल एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। यह प्राकृतिक, सस्ता और पूरी तरह सुरक्षित है। इसे आप हर स्किन टाइप के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आप हफ्ते में 1-2 बार यह फेशियल करते हैं, तो कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा। तो अब से केमिकल वाले फेशियल छोड़िए और नेचुरल दही फेशियल से अपनी स्किन को हेल्दी बनाइए!